서울시 손목탁터 9988 저당 덜 달달 원정대 모집 및 신청방법 총정리

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서울시 손목탁터 9988 저당 덜 달달 원정대 모집 및 신청방법 총정리

bobuncle09 2025. 7. 17. 16:00

🍭어린이 건강 습관 프로젝트! ‘덜 달달 원정대’ 모집 시작💪

– 90일 저당 챌린지로 포인트 받고 도서상품권도 받자!

요즘 아이들 간식이나 음료에 설탕이 너무 많이 들어가 있다는 사실, 알고 계셨나요?

서울시가 어린이 당류 과잉 섭취 문제 해결을 위해 특별한 프로그램을 준비했답니다.
바로! 🚨 ‘덜 달달 원정대’ 모집이 시작된 거예요.

부모님과 함께 참여하고, 게임처럼 즐기면서 건강한 식습관까지!
거기다 모바일 도서상품권도 받을 수 있는 꿀혜택!
오늘은 이 ‘덜 달달 원정대’에 대해 자세히 소개해드릴게요👀

덜 달달 원정대 모집 공고 확인하기

🧃 왜 ‘덜 달달 원정대’가 필요한 걸까요?

서울연구원 분석에 따르면,
서울의 12~18세 청소년은 가공식품에서 평균 53.4g의 당을 섭취하고 있어요.
이는 세계보건기구(WHO)의 권장량 50g을 넘는 수준이랍니다.

📌 게다가

서울 청소년 66.6%가 ‘주 3회 이상 단맛 음료 섭취’

초등학생 비만율은 2017년 8.0% → 2023년 15.9%로 2배 증가

이런 현실, 그냥 두면 안 되겠죠?
그래서 서울시가 직접 나섰습니다!

📱 ‘덜 달달 원정대’가 뭐예요?

👨‍👩‍👧‍👦 부모와 자녀가 함께하는 90일간의 저당 챌린지 프로그램

참여대상 : 서울 소재 초등 4~6학년 어린이와 부모(또는 조부모)

참여방법 :

-‘손목닥터 9988’ 앱 설치 (안드로이드 / iOS)

-(조)부모 계정으로 로그인

-‘덜 달달 원정대’ 아이콘 클릭 → 자녀 정보 등록

-자동 신청 완료! ✅

운영기간 : 2025년 7월 16일부터 시작

포인트 혜택 :
✔ 미션 참여 정도에 따라 최대 2만 포인트 적립
✔ 포인트는 도서상품권으로 교환 또는 소아암 어린이 기부 가능

손목닥터 9988 안드로이드 설치 바로가기

🎯 어떤 활동을 하나요?

총 90일 동안 게임처럼 구성된 미션을 매일 3단계로 수행해요!

✔️ 1단계 :
🍪 “오늘 내가 먹은 간식에 설탕이 얼마나 들어있을까?”

128종의 기호식품 중 내가 먹은 간식을 선택해 당류 함량 알아보기

✔️ 2단계 :
📦 “영양성분표를 살펴보고, 건강한 간식 찾기”

당류가 적은 간식과 많은 간식을 직접 비교하며 학습

✔️ 3단계 :
🥦 “저당 실천 챌린지”

실제 식단 속에서 당류 줄이기 실천하기!

👉 15일 단위로 단계가 업그레이드되며,
레벨별 칭호와 아이템도 획득할 수 있어요!
(ex. 신입 원정대원 → 탐험가 → 정찰대 등)

손목닥터 9988 IOS 설치 바로가기

📊 참여하면 어떤 점이 좋을까요?

🌟 실제 건강 상태 확인 가능!

-키·몸무게 입력 → BMI 백분위 비교

-주간 피드백 리포트로 평균 당류 섭취량 확인

-친구들과 당류 섭취량 비교도 가능!

🧠 인식 개선 퀴즈 & 설문도 제공!

-당류 과잉 섭취에 대한 자가진단

-건강한 간식 선택을 위한 정보 제공

👪 부모님도 함께 배우는 건강 정보

-주 1회 건강 콘텐츠

-월 1회 퀴즈로 자녀 식습관 지도에 도움

🎁 보상도 알차다! 최대 20,000포인트💡

-90일 챌린지 참여 시 최대 2만 포인트 적립 가능

-적립된 포인트는 모바일 도서상품권 또는 기부(사랑의 열매·적십자 등)로 사용 가능

-아이와 함께 나눔의 기쁨도 느껴볼 수 있어요 💝

👟 오프라인 챌린지도 있어요!

✅ 선착순 300명 모집!
✅ 7월 29일 서울시청에서 발대식
✅ 오프라인 원정대 활동 + 12월 성과보고회 참여

아이에게 잊지 못할 건강한 도전과 성장의 기회가 될 거예요✨

🔗 참여 방법 한눈에 보기!

항목	내용
🎯 대상	서울 초등 4~6학년 + 부모(또는 조부모)
🕐 기간	2025년 7월 16일부터 90일간
📲 방법	‘손목닥터 9988’ 앱 설치 후 자녀 정보 등록
💎 혜택	최대 2만 포인트 (도서상품권 교환 or 기부 선택)
🎉 오프라인	선착순 300명, 7.29 서울시청 발대식